7229 Gestão do stress do profissional


O conceito de stress (ou estresse) provém do termo inglês stress. Trata-se da tensão provocada por situações arrebatadoras, as quais criam reacções psicossomáticas ou transtornos psicológicos.

O stress é uma tensão física ou psicológica fora do habitual, que provoca um estado ansioso no organismo. 

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